¿Se debería usar mascarilla mientras nos ejercitamos?

  

Ministerio de Salud Pública de la República Dominicana

Hacer ejercicio es importante para mantener la salud en buen estado. ⠀
Si te has preguntado qué debes hacer para protegerte mientras realizas alguna actividad física en esta #CovidianidadRD, esta información es para ti.

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No debes usar mascarilla mientras haces ejercicio porque estas pueden reducir la habilidad para respirar de manera confortable.


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El sudor puede hacer que la mascarilla se humedezca mas rápidamente, lo que hace mas difícil la respiración  y promueve el aumento de microorganismos.


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La importancia de los métodos preventivos mientras haces ejercicios es mantener siempre una distancia física de por lo menos un metro de las otras personas.



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