¿Por qué ser amable puede ser malo para ti?


¡Siempre ser amable no es para nada bueno!


Hoy estuve viendo un vídeo que me hizo reflexionar bastante, y me gustó tanto que quiero compartirlo con ustedes.


Algunas ideas:

  • Aprender a decir "No"
  • No eres responsable de los sentimientos de otras personas.
  • No es tu trabajo hacer felices a otros.
  • No olvides  tus propios pensamientos, creencias y deseos, por temor a decepcionar a tu pareja, amigos y/o familiares.
  • Las personas que gustan de complacer a los demás, tienden a terminar en relaciones malsanas.
  • No dejes que te manipulen.
  • Solo discúlpate si realmente hiciste algo malo, no te responsabilices por los errores de otros.
  • no niegues tus sentimientos, si estas enojado muestralo.
  • Si sientes un apasionado resentimiento luego de haber aceptado hacer algo, entonces tienes problemas a decir no.
  • No dejes aparte tus propias necesidades y deseos.
  • Tú también debes cuidarte
  • ESTABLECE LIMITES
  • TRABAJA EN TU AUTOESTIMA



Ver vídeo completo:





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